TERAPIA INDIVIDUAL

Reencontre partes suas e entre em contato com um eu mais integrado

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A terapia individual possibilita que você compreenda sua história, valide suas dores, desbloqueie suas amarras, crie laços adaptativos e construa um

futuro mais próspero.

É fortemente recomendada para indivíduos que experienciam trauma, luto, dor somática, depressão, ansiedade, fobia, dificuldades relacionais, estresse, problemas relacionados à autoimagem...

Mas, mais do que isso, a terapia pode promover a chance de qualquer indivíduo explorar seu mundo interno e encontrar mais beleza na vida afora.

Mais informações

Abordagem

Através do EMDR (Terapia de Dessensibilização e Reprocessamento por Meio dos Movimentos Oculares), o indivíduo reprocessa experiências perturbadoras do passado, dessensibiliza gatilhos do presente e neuromodula o cérebro com conexões mais funcionais e adaptativas para as experiências futuras.

Objetivos

Através de um plano de tratamento focado nas queixas do presente, nos alvos do passado e nos objetivos/preocupações futuros(as), o objetivo do processo psicoterapêutico variam para cada indivíduo. Mas, em geral, o EMDR promove o desbloqueio de partes "congeladas" do cérebro por memórias processadas de forma desadaptativas, abrindo espaço, literalmente, para mais funcionalidade.

Duração

A depender dos objetivos terapêuticos, o tratamento pode ser de curto, médio ou longo prazo.

Respire. Acredite no processo.

Terapia presencial e online

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